Visel kontaktlencsét? Akkor érdemes elkerülnie ezeket a dolgokat, ha hosszú távon meg szeretné óvni szemei egészségét!
Az orvos elmondja, miket érdemes kerülni, ha meg szeretné óvni szemei egészségét.
Az emberi szem a test egyik legintrikáltabb szerve, amely több mint 2 millió aktív elemet foglal magába, és ezek segítségével érzékeljük a külvilág szinte minden részletét. Az egészséges látás kulcsszerepet játszik a mindennapi életünkben, legyen szó munkáról, tanulásról vagy a hétköznapi tevékenységeinkről. Mégis, hajlamosak vagyunk elhanyagolni a szemünk egészségét, amíg valamilyen probléma nem lép fel. De hogyan őrizhetjük meg szemünk állapotát a lehető legjobban?
A kontaktlencsék viselése alvás közben komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában – figyelmeztetett Dr. Amanda Redfern szemorvos a HuffPost podcastjában. Hozzátette, hogy ez a figyelmeztetés nemcsak az éjszakai alvásra, hanem a rövid nappali pihenésekre is érvényes. – Olyan ez, mint az orosz rulett – tette hozzá.
Ennek hátterében az áll, hogy a kontaktlencsék használata közben előfordulhat szaruhártyafekély kialakulása. Ez a komoly probléma a szem egyik legsebezhetőbb részének fertőzésével jár, ami jelentős kockázatot jelent a látásra nézve.
- Ez nem minden esetben következik be, de amikor igen, az nagyon súlyos lehet - mondta Redfern. - Olyan drámai következményekkel járhat, hogy végső soron akár a szemgolyó elvesztését is kockáztatja az illető.
Kisebb fokú sérülés esetén akár hegesedés is előfordulhat a szaruhártyán.
Amennyiben a heg a látótér középpontjában található, hosszú távon jelentősen befolyásolhatja a látás élességét, kivéve, ha szaruhártya-átültetésre kerül sor.
Fontos, hogy kerüljük azokat a tevékenységeket, amelyek hozzájárulhatnak a lencsék szennyeződéséhez vagy megsérüléséhez. Például, a kontaktlencsék viselése úszás közben, akár medencében, akár természetes vízben, vagy zuhanyzás alatt nem ajánlott.
A kontaktlencsék használatának egyik legjelentősebb kockázata, hogy baktériumok juthatnak a lencse és a szaruhártya közötti térbe, ami fertőzésekhez vezethet, és különféle szövődményekkel súlyosbíthatja a helyzetet. Ezért bármilyen, a szemünket nem steril környezetnek kitévő tényező komoly veszélyeket rejthet magában.
Ez a csapvíz használata szempontjából is érvényes, különösen a lencsék öblítése vagy tárolása esetén.
A műsor során felmerült egy érdekes kérdés: mi történik, ha valaki útra kel, de otthon felejti a kontaktlencse-oldatot? Ilyenkor választhat, hogy lencsében alszik, vagy csapvizet használ, de az orvos határozottan elutasította mindkét lehetőséget.
- Mindkét választás rendkívül kedvezőtlen - emelte ki. - Azt javaslom, inkább szabaduljon meg a lencséitől, és próbálja meg egy kicsit elmosódottabb perspektívából szemlélni a dolgokat ebben az időszakban.
Fontos az is, ha olyan tevékenységeket végez, melynek során valami belemehet a szemébe, használjon védőszemüveget.
Mindig ügyelni szoktam arra, hogy védőszemüveget viseljek, amikor olyan munkát végzek, ahol bármilyen tárgy a szemembe csapódhat, mint például fűrészelés vagy kalapálás közben. A szemem védelme rendkívül fontos számomra, különösen, mivel az időm jelentős részét kórházi konzultációkkal töltöm, ahol traumás sérüléseket látok, és ezek sokszor egészen megdöbbentőek.
Amennyiben szemsérülés következik be, vagy valami idegen test kerül a szemébe, ne próbálja meg saját kezűleg eltávolítani azt. Helyette azonnal keresse fel orvosát! Közben védje a szemét valamilyen eszközzel, például egy papírpohárral. Fontos, hogy ne kockáztassa a helyzetet, mert a nem megfelelő eltávolítás akár súlyos következményekkel is járhat, például a szem belső tartalmának kiáramlásával.
